刘力红：倪师，我问一下，这个病人，下一步怎么处理？

倪师：下一 步，吃了这个药以后，关节痛什么都好了，就剩下睡眠。

刘力红：失眠？

倪师：对，失眠，她失眠的话，我们在这个药方里面加龙骨牡蛎。

刘力红：当前开始，长期都守这个方？

倪师：这个病好了以后，那再吃一些调经的药，其实，我们这个生附子下去以后，月经就正常了。正常以后，以后有感冒发烧，感冒的时候要吃中药，月经来中间感冒就是小柴胡汤，病人就要提醒她，只要感冒，就要来找我们治。看是桂枝汤证就开桂枝汤，是麻黄汤证就开麻黄汤，是小青龙汤证就开小青龙汤，就这样，以后就绝对不会发。

刘力红：现在手和手的关节疼痛就会没有了？

倪师：对，这个关节疼痛，大概吃一副两副就好了（用手指着黑板上开的方）。好了以后，不能把药停掉，一定要看她晚上睡眠如何？心脏的第一个功能就是睡眠，第二个就是盗汗，心主五液。正常的流汗，晚上睡觉不会盗汗，平常运动才会出汗，还有就是喜怒忧思悲恐惊，心主喜，她不是很不开心嘛，抑郁，压抑嘛。如果变得很开心，睡觉睡得很好，盗汗没有了，这就可以停药了。然后就要告诉她，月经来了，只要感冒就要来找我们看。我们有两种，一种是专门在月经中感冒来吃的药，一种是没有月经的时候感冒来开，看症状来，走上这条路，从此这个病就不会再犯。

还有就是感情上的打击，就是我跟大家讲的那个故事，一下四十几岁了，我不爱你了，我要离婚，最后发了红斑性狼疮，月经当场就断掉了。

刘力红：那她这个月经来的时候，需不需要加四物汤？

倪师：这个就要看她的胸部，不要检察，要问她，就要看她的症状，两个胸部的压力是不是一样，两边的压力是一样的，形状也差不多，就没有关系。如果说左边胸脯胀，右边胸脯也胀，但是，右边胸脯胀得比较大，同时里面有一点隐隐着痛，形状看起来好象有硬块的感觉，形状有一点不一样，这个时候就需要了。平常的胀，同样的压力胀，月经来了以后，停了以后，压力就没有了，这就代表里面完全没有东西。病人自己的感觉最准。

开始我跟大家报告，台大医院的处长啊，每年都按照西医的方式去体检，她还是医学博士啊，乳癌第三期还是没有查到，所以，病人的感觉是最正确的。所以，我们要灌输太太，小姐月经的观念。

然后，我们还要检察，背上第五椎的压痛没了，就好了。哑巴都可以检察，第五椎压痛是很明确的。吃完这个药（手指着黑板上的药方），你去压她，她就没有什么痛了。很快，因为她才三个月。所以，我们赶快要救，刚刚讲了，吃激素能吃多久。这个如果给西医搞，活过四十岁都很难。

心脏病发的时候，西医说没有预兆，这种说法是错的，中医认为，不但有预兆，还可以预防，希望我们中医能突破西医的障碍，发心脏病卒死的都是西医，中医没有心脏病卒死。

      心脏病要发的时候，第一个就是失眠，失眠半年以上，没有原因的失眠，心情很好也失眠，心情不好也失眠，没有事情也失眠，有事情也失眠，第二个就是胸口刺痛，第三个就是手脚刺痛，麻木，第四个就是大便不规则。

我们想一想，比如一个吸管，吸管里面有一截被泥巴堵塞住了，请问，如何把泥巴拿出来，如果这个吸管是圆形的，没有出口，如何把这个泥巴打散掉。只是一截有泥巴的话，我们敲一敲就会出来。我们胸口动脉血管很多，如何才能运动到它？

人体的设计，当初设计了肋骨，就是为了维护到心脏，心为君主之官，旁边有很多护卫，它本身不受病，又防止外来的撞击，所以，心脏不受病。

现在心脏如果有问题，心脏里的什么胆固醇，血脂，你如何才能把它撞开来，尤其是紧急的时候，突然出现心脏很痛，喘不过气来，如何瞬间把它打通掉。你没有办法依靠别人，只有依靠自己。西医不知道这个，所以，很多西医的医生，自己心脏病卒死。

临床上很多病人，心脏病发的时候，很痛很难过，到医院去检察，还没有造成逆袭性的危险，在EK机的检查下，他还是正常的，他一定要等你发病的时候，才说你发心脏病了。

我们怎么样把心脏血管里面堵塞的东西打开来，我们中国功夫有一个动作叫撞墙，撞墙这个动作可以预防心脏病，我们有五声，五声与脏腑的对应关系为：肝，是嘘；肝开窍于眼睛，是肝在逼毒，心是呵，我们叫呵心火，脾是呼，肾是吹，肺是呬，三焦是唏，我们用不同的声音把内脏的脏东西逼出去，所以，心脏要呵，心开窍于舌，在撞墙的时候，同时把声音呵出来，刚开始的时候慢慢来，力度要适中，习惯了以后，力度就要重一些，大家想想，这么大的力量，碰，血管里面的脏东西都能打开来，动脉硬化，动脉是不会硬化的，能活化。

最大的问题，所有心脏的急救大夫，他会跟你讲，如果手能伸入你的胸腔里面，把你做心脏按摩挤压的话，心脏就会跳起来了，可是，要怎么样下去，什么都不用做，撞墙就好了，没事就撞墙，这辈子再也不会发心脏病，对心脏病说再见。平常就练，心为君主之官。

中医有一个寒热的观念，阴极生阳，阳极生阴，热极生寒，寒极生热，心与肺的关系，心有问题的时候，我们要保冷，肺有问题的时候，我们要保温，所以，治疗肺癌的病人，往往会让病人多穿一件衣服，尽量保温。心有问题的时候就要少穿一件衣服，尽量要保冷，晚上睡觉前用冷水去冲你的脚。

如果病人心脏病发，心脏跳跳停停，还在煮四逆汤，在煮药的过程当中，用冰水去喷病人的脚，当用冰水去喷病人的脚的时候，心脏会受激，人有自救的功能，这时冰水刺激脚的末梢的时候，心脏会把热能传送到脚的末梢，心脏一下就跳起来了。

冰水冲脚的时候，刚开始很冰，不要管他，继续冲，一分钟两分钟以后，脚就开始慢慢热起来了，冲到三分钟四分钟的时候，脚会很热，冰水能让脚指头尖热起来，想想，心脏能不热吗？因为脚指头尖的热是来自于心脏。

如果是肺寒，就要保证病人的保暖，如果不知道这一点，病人恢复起来会比较慢一点。

这就是阳极生阴，阴极生阳，热极生寒，寒极生热的观念，还有，平常养生的一些动作一定要知道。

很多人都在运动，当然运动的观念是好的，但是，如果你做错了运动，那效果就不一样。“运动”与“劳动”有什么区别？如果你在做运动，做不对就是劳动。

劳动与运动的区别就是：一个是直线，一个是旋转。

《易经》的“易”除了简易以外，还有不易和变易，所以要变，劳动是直线，我们在平常生活当中，所有的动作都是直线动作，运动员所做的运动大多数都是直线运动，所有的直线运动，中医认为都是劳动，旋转的动作称为运动。

易筋经的动作基本上都是旋转的动作，中医的观念就好象一个湿毛巾，湿毛巾很脏，要怎么样才能把脏东西去掉，是不是只有用扭，扭就是一个旋转的动作，有没有不停地在折毛巾或者是摔毛巾，同理，我们人体里的毒素，也要用扭，旋转的运动才能把毒素排出来。

所以，广场舞的大妈，跳广场舞，姿势好看，有形没有神，那是在劳动，举重运动员能举很重的东西，那是在劳动，很多的健身房里的健身也是在劳动。

看到这些动作，我们想帮他们，但是，他们不一定会听我们的，这就是人性。

当他想尽各种办法才找到你的时候，你说什么他都会听你的。你在路上碰到一个印堂发黑的人，你说他有疾病或者不好的时候，他会跟你急，说你神经病，说你是在咒他，还以为你是想敛他的财，想救还不能救。

我们可以感受一下气的力量，双手平摆，肩膀缩肩，提起来，突然把肩膀放松，你会感觉到有一股气跑到中指头去，我们只要做一个动作，就可以把气运送到那条经络上去。

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